Barang Aneh Tapi Bagus Yang Harus Anda Masukkan Ke Dalam Smoothie Anda

Salah satu tren paling populer di dunia kesehatan adalah smoothie, dan tren ini sepertinya akan terus Situs Clickbet88 berlanjut. Tapi itu bagus karena smoothie adalah salah satu cara terbaik untuk memasukkan nutrisi penting ke dalam makanan Anda. Dengan memadukan bahan-bahan, Anda dapat menciptakan sesuatu yang memiliki kandungan nutrisi yang tinggi.

Karena konsistensi smoothies, Anda juga akan lebih mudah mengonsumsi buah dan sayuran dalam jumlah yang sama sehingga Anda memerlukan waktu lebih lama untuk mengolahnya dalam bentuk padat. Hal yang juga disukai banyak orang tentang smoothie adalah keserbagunaannya. Anda bisa menikmatinya untuk sarapan, camilan, atau sebagai pengganti makanan. Anda bahkan dapat membuatnya lebih mengenyangkan dan membuat mangkuk smoothie dengan bahan-bahan lezat di atasnya.

Namun seiring dengan semakin canggihnya smoothie, bahan-bahannya menjadi semakin menarik. Meskipun Anda masih dapat menikmati smoothie dengan beberapa bahan sederhana seperti jus buah, bayam, beberapa apel dan pisang, ada beberapa hal aneh yang ditambahkan ke dalam campurannya sekarang. Beberapa dari item ini tidak akan pernah Anda duga sebagai campuran smoothie yang enak, namun sebenarnya makanan tersebut luar biasa untuk Anda dan rasanya juga cukup enak. Jika Anda siap mempelajari cara meningkatkan permainan smoothie Anda, lihatlah hal-hal aneh namun bagus yang harus Anda masukkan ke dalam smoothie Anda.

Yang Harus Anda Masukkan Ke Dalam Smoothie

Tepat saat musim gugur, tambahan smoothie Anda ini pasti akan memberi Anda semua suasana Musim Gugur. Anda bisa menggunakan labu yang dimasak dalam kaleng atau bahkan dibekukan, dan labu ini menghasilkan smoothie yang enak dan konsistensi krim untuk smoothie Anda. Itu juga penuh dengan vitamin A dan C dan potasium.

Ini adalah hal yang aneh karena banyak orang tidak pernah berpikir untuk menggunakan kulit jeruk, namun ternyata, kita telah melewatkan manfaat dari memasukkannya ke dalam smoothies kita. Mereka bagus untuk menambah rasa dan memberikan tambahan vitamin C dan serat, serta fitokimia seperti karotenoid, flavonoid, dan limonena.

Apa? Sekarang orang-orang memasukkan kembang kol ke dalam smoothie? Ya, dan ia memiliki beberapa manfaat kesehatan yang luar biasa sebagai makanan super yang kaya akan antioksidan, potasium, vitamin B, dan serat. Bagian terbaiknya adalah teksturnya yang halus membuatnya tidak terdeteksi di smoothie Anda.